Durante la menopausa le donne possono avvertire vampate di calore (flash). Questa app è stata sviluppata per monitorare il numero di vampate di calore che stai vivendo e per identificare i trigger, che causano almeno una parte delle tue vampate di calore. Alcuni trigger sono evitabili e quindi identificandoli si spera di poter ridurre il numero di vampate di calore giornaliere.
Passaggio 1: gli utenti che si registrano per la prima volta devono registrarsi con un nome utente e una password univoci.
Passaggio 2: accedi con nome utente e password.
Passaggio 3: quando hai o hai appena avuto una vampata di calore, seleziona un grilletto nel menu a discesa e quindi premi il pulsante di scarico a caldo COUNT per registrare la vampata di calore.
Passaggio 4: per visualizzare un elenco delle proprie vampate di calore, premere il tasto LISTA DEL VOSTRO PIATTO CALDO.
Passaggio 5: per analizzare i lavaggi caldi, premere il pulsante ANALIZZA.
Passo 6: Nella schermata dei risultati, puoi scegliere una data e scoprire quanti hot-lo hai avuto quel giorno premendo il pulsante COUNT.
Passo 7: Nella schermata dei risultati, è possibile scegliere e premere uno dei pulsanti delle note del trigger per visualizzare il numero di hot flush associati al trigger.
Si prega di notare che questa applicazione non ha lo scopo di fornire raccomandazioni mediche o consigli medici.